Samedi Matin jour 1 de 9H- 13H avec une pause :
le temps de la grossesse vers un projet

• Présentation / projet-souhait / terme / attente du week-end
• Le point de la grossesse en cours et vécu précédent
• Pratique entre dans son corps et prendre soin : Eutonie avec Balle de tennis
• Théorie : Entre accouchement eutocique (APD) et physiologique

Repas tiré du sac – 1h

Reprise 14h – 18H : Cheminer en prénatal vers un accouchement physiologique.

– Respirer avec joie : Les 3 diaphragmes

– Relaxation entre sophro et hypnose

– Massage réparateur

– Echange

– Film pédagogique

Dimanche jour 2 : Matin 9H – 13 =  L’accouchement un chemin initiatique.

• Accueil : Le point…
• Sécurité fondamentale : intégration de réflexes prénataux pour permettre à bébé de trouver son chemin le jour J et préparation du périnée
• Lâcher prise un exercice essentiel : Pratique du Ribozo de la tête pour lui et elle

Pause repas tiré du sac : 1H

Reprise à 14h – 17H avec une pause = La dernière danse…

• Postures, Ribozo lors de l’enfantement, Massage ….
• Le jaillissement…Sons de la naissance
• L’accueil de bébé
• Réflexion postnatale : Quel parent souhaitez-vous offrir à votre enfant ?

Informations & inscriptions : Elisabeth (+41) 077 454 07 37 / Flora ​07.81.57.87.79

Du Samedi 16 Mars 2024 à Dimanche 17 Mars 2024  de 09h00 à 17h00

Prérequis. Aucun
Animation Élisabeth et Flora
Lieu : La cigogne fait son nid 74800 la roche sur Foron
En couple (ou accompagnant). Tout moment de la grossesse. Minimum 2 couples
Tarif 200e par couple pour 2 jours.