Venez participer gratuitement aux ateliers de Qi-Gong des animaux .
C’est comme une gymnastique ludique pour petits et grands qui permet de faire circuler l’énergie dans tout le corps et favorise la conscience corporelle. Cette activité  aide à la concentration et la coordination, Cela permet également d’exprimer ses émotions et de les réguler.

• Cette activité convient tout particulièrement aux enfants , même les Dys….
• Pour les adultes c’est juste simple et efficace pour entretenir sa forme et réguler ses émotions afin d’aider à installer paix et sérénité
• Pour les femmes enceintes dès le 2° trimestre, c’est ludique, actif et déstressant. Ça encourage le maintient de l’équilibre Yin Yang nécessaire à l’enfantement
• Et dans le postnatal avec ou sans bébé, c’est juste magique, car si les parents nourrissent et entretiennent leur forme et équilibre émotionnelle, le bébé ne peut que mieux s’en porter, étant une éponge physique et émotionnelle pure !

Je me réjouie de vous retrouver !

Le local – espace de quartier de Saint-Mathieu
7 Promenade du Décanat
1233 Bernex

Tout simple : Venez jouer avec l’énergie des animaux que sont le Tigre, le Cerf, L’ours, le Singe, la Grue …et le Dragon !