Réflexions préalables :
1- Devenir parents c’est revisiter sa naissance, son enfance
https://naissancedouce.ch/la-guerison-de-la-douleur-maternelle/
https://naissancedouce.ch/la-guerison-de-la-douleur-paternelle/
2- L’amour est le moteur de la naissance : cohérence cardiaque
https://www.youtube.com/watch?v=MepDpceB-28&t=5s

Après une présentation rapide, nous faisons le point sur l‘utilisation du ballon de grossesse , position de jambes et ouverture du bassin, mouvement de base pour détendre ( bercement lent droite/gauche) ou accélérer ( mouvement actif du bassin avant/arrière) ,favoriser l’ouverture du col avec les spirales ouvrantes.
Puis quelques massages que l’homme peut initier pour suivre la respiration de sa partenaire lors des contractions (bouche molle/col mou / mâchoire relâchée ) et activer l’énergie en cas de fatigue, poser ses mains sur le sacrum et les hanches pour sécuriser sa femme à tout moment.

1 – Théorie : Donner naissance est un parcours initiatique

La place du père :

2 – Pratique des postures
a) de soulagement
b) de la naissance

3 – Les sons antalgiques

CONCLUSION :
Préparation du souffle : https://naissancedouce.ch/la-respiration-tout-savoir/
Préparation mentale : S’imaginer en travail puis visualiser la sortie du bébé par son sexe

Phrases d’Affirmation :
J’ai confiance en ma capacité à donner naissance à mon bébé. 
Je suis forte et mon bébé est en bonne santé. 
Il me faudra du courage et de la patience pour l’envoyer joyeusement dans mes bras aimants. 
Mon corps est fait pour donner naissance

Préparation du périnée : avec l’epi-no après avoir fait le massage en conscience comme suit

Rappels des tisanes : feuille de framboisier et ortie en prénatal – Aubier de tilleul pour les tranchées du postnatal et l’ictère du nouveau-né
Points d’acupressures :

Créativité : Coloriage des étapes de la naissance et du vortex