Introduction
Les poupées russes
Observations du corps physique
Le périnée
Les 3 diaphragmes
Mouvement expiratoire
Pour le document sur le massage du périnée : https://naissancedouce.ch/massage-et-conscience-du-perinee/
Pour le document sur le massage du périnée : https://naissancedouce.ch/massage-et-conscience-du-perinee/