Dès la fin de grossesse vous pouvez vous plonger dans l’accouchement.

Prenez le temps de lire le texte de Whapio, sur le vortex de la naissance : un bijoux
Et de faire régulièrement un nettoyage de vos chakras

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HUILES-ESSENTIELLES-et-massage-EN-FIN-DE-GROSSESSETélécharger
Voici un résumé diaporama des étapes d’un accouchement : travail-accouchement-1-2Télécharger
Infos sur la rupture de la poche des eaux avant travail : When-your-water-breaks-before-labour-French-2-2Télécharger

Massage du périnée 
1 – Manuel avec vos doigts à réaliser au 9° mois tous les jours si possible, ce qui permet de se préparer à la sortie de bébé en évitant les déchirures du périnée : il doit être souple et élastique.

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2 – Avec l’épi-no outil indispensable si 1° bébé, antécédent de ventouse ou forceps, césarienne avec souhait AVAC ou multiple cicatrice du périnée.

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Le-materiel-pour-aad-2020Télécharger

Pour les accouchements en France Ain, Jura,Haute-Savoie : documents du Réseau RP2S

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